Ventre plat – Tisane en vrac Bio

Châtaignier, Fenouil, Carvi, Menthe douce, Romarin, Badiane, Coriandre, Gentiane, Bâton de Guimauve & Réglisse

Flore intestinale, Digestion & Ballonnements

Sachet de 100 g (= programme santé de 10 jours)

12.50

Pour un régime efficace et un joli ventre plat, privilégier des solutions minceur axées sur la santé intestinale est essentiel.

Les aliments probiotiques favorisent une flore intestinale saine, régulant ainsi le métabolisme. Les plantes carminatives limitent les ballonnements, assurant un ventre plat et confortable.

Le drainage et la détoxification sont des étapes cruciales : éliminer les toxines va de pair avec la perte de poids.

Un transit intestinal optimal est la clé pour prévenir la sensation de gonflement et avoir un ventre léger et une taille mince.

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour affiner taille et abdos « Ventre plat » ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Châtaignier (feuille) 2 g
Fenouil doux (semence) 2 g
Carvi (fruit) 1,5 g
Menthe douce (feuille) 1 g
Romarin (feuille) 1 g
Badiane (fruit) 0,5 g
Coriandre (fruit) 0,5 g
Gentiane (racine) 0,5 g
Guimauve (racine) 0,5 g
Réglisse (rhizome) 0,5 g

1 sachet de 100 g = 1 programme santé de 10 jours.

 

Contient de la réglisse – Les personnes souffrant d’hypertension doivent éviter toute consommation excessive.

Quelles sont les plantes efficaces dans la phytothérapie pour la perte de poids ?

Chez notre herboristerie « Au Temps des Fées » à Grenoble, le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-apothicaire expert en ethnobotanique, se passionne pour la création de mélanges de tisanes en vrac. Au sein de sa collection de tisanes bénéfiques pour la santé, baptisée « Les Partisanes », vous découvrirez la tisane pour affiner taille et abdos « Ventre plat », réunissant les meilleures plantes médicinales de la phytothérapie perte de poids :

 

  • Le Châtaignier (Castanea sativa L.) : il stimule la croissance de la microflore intestinale bénéfique.
  • Le Fenouil (Foeniculum vulgare Mill.) : drainant, il aide en cas de flatulences et est généralement reconnu pour améliorer la digestion.
  • Le Carvi (Carum carvi L.) : il stimule la digestion, supprime la sensation de rassasiement et de ballonnement et il contribue au bon fonctionnement des intestins.
  • La Menthe douce (Mentha spicata L.) : elle est utilisée pour faciliter la digestion et elle contribue au confort digesti
  • Le Romarin (Rosmarinus officinalis L.) : il contient des antioxydants naturels.
  • La Badiane (Illicium verum Hook. f.) : elle favorise la digestion et soutient le fonctionnement normal du tube digestif.
  • La Coriandre (Coriandrum sativum L.) : elle aide à digérer les toxines et à maintenir un équilibre gazeux normal dans le tube digestif.
  • Le Gentiane (Gentiana lutea L.) : elle aide en cas de flatulences et pour une meilleure sensation après un repas abondant. Elle maintient la fonction du tractus intestinal.
  • Le Baton de Guimauve (Althaea officinalis L.) : il aide à soutenir la digestion et à maintenir la fonction du tractus intestinal. 
  • La Réglisse (Glycyrrhiza glabra L.) : elle aide à soutenir la digestion et contribue au fonctionnement normal du tube digestif.
 

Conformément à la réglementation, nous ne pouvons malheureusement pas parler de toutes les vertus des plantes médicinales de la phytothérapie perte de poids que nous utilisons dans notre tisane en vrac pour affiner taille et abdos « Ventre plat ». Nous sommes limités aux allégations de santé autorisées. Soyez curieux, renseignez-vous sur nos plantes en vous plongeant dans les livres d’herboristerie : elles ont 1001 vertus à découvrir !

Faire infuser 2 à 3 cuillères à soupe du mélange (10 g) dans un litre et demi d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Boire dans la journée, chaud comme froid, nature ou agrémenté d’un jus de citron.

Notre pharmacien-herboriste, Stéphane Rossi, est titulaire d’un doctorat en pharmacie et possède une passion débordante pour la gastronomie ! 20 ans d’expérience lui ont enseigné l’importance de la régularité dans la consommation d’une tisane pour en tirer tous ses bienfaits. Cela signifie que, outre ses avantages pour la santé, une tisane doit également offrir une expérience gustative plaisante. Un aspect particulièrement crucial lorsqu’il s’agit de phytothérapie perte de poids !

Le châtaignier offre une base boisée et végétale à notre infusion “Ventre plat”.
Viennent ensuite la fraîcheur mentholée-camphrée du duo Menthe douce/Romarin et les notes anisées du couple Badiane/Fenouil.
Le carvi, la graine de coriandre et la réglisse apporte une douce chaleur exotique au mélange.

La gentiane a une pointe d’amertume, mais à ce dosage elle est plus que discrète.

Enfin, la guimauve nappe la bouche accompagnée de la sucrosité de la réglisse et des tanins légers du châtaignier.

OUI !

Notre tisane pour affiner taille et abdos « Ventre plat » est une tisane bio en vrac  : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).

…Et c’est bien plus encore  :

Formule vegan 100% végétale sans aucun additif.


Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.


Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

La gamme « Les Partisanes« , méticuleusement élaborée dans notre herboristerie à Grenoble, propose une sélection de plus de 60 recettes d’infusions bénéfiques pour la santé et qui offrent une harmonie de saveurs. « Les Partisanes » pourraient s’appeler « les parties-tisanes » (mais ça sonne moins bien n’est-ce pas ?) car ces tisanes en vrac ont été conçues pour être appréciées ensemble. Vous avez bien entendu la possibilité de les déguster individuellement. L’idéal est de personnaliser votre propre programme santé en associant plusieurs « Partisanes ». Par exemple :

  • Pour suivre un programme détox et/ou minceur sur plusieurs jours sans se lasser et en profitant des vertus de différentes plantes, vous pouvez alterner tous les 10 jours une de nos recettes spécifiques : « Drainage et Détox’ » (Frêne, Menthe poivrée, Romarin, Pissenlit & Citron) pour commencer, « Minceur fitness » (Cassis, Ulmaire (Reine-des-près), Framboisier, Queue de cerise, Fenouil & Réglisse) pour poursuivre en tonifiant l’organisme, puis « Ventre plat » (Châtaignier, Fenouil, Carvi, Menthe douce, Romarin, Badiane, Coriandre, Gentiane, Baton de Guimauve & Réglisse) pour dégonfler. Faire une pause d’une semaine avant de recommencer le cycle.
  • Il peut parfois être souhaitable de travailler sur les intestins en premier avec « Intestins sensibles et ballonnés » (Mélisse, Matricaire, Tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle) avant de faire un programme « affinant » avec « Ventre plat » (Châtaignier, Fenouil, Carvi, Menthe douce, Romarin, Badiane, Coriandre, Gentiane, Baton de Guimauve & Réglisse).
  • Une autre tisane en vrac pour agir sur les intestins en complément de « Ventre plat » (Châtaignier, Fenouil, Carvi, Menthe douce, Romarin, Badiane, Coriandre, Gentiane, Baton de Guimauve & Réglisse) peut être « Intestins irritables » (Alchémille, Petite centaurée, Fenouil doux, Lavande & Baton de Guimauve).

4 conseils “minceur” simples de notre naturopathe à Grenoble :

Bien manger

  • Favoriser une alimentation BIO et la plus vivante possible.

Le magazine 60 millions de consommateurs a émis une alerte concernant la présence de pesticides dans les thés et infusions, en concluant que « c’est clair et net. Il vaut mieux acheter du thé et des tisanes bio pour échapper à la contamination aux pesticides ».

Notre Herboristerie “Au Temps des Fées” détient la certification BIO, et nos infusions sont entièrement BIO, arborant fièrement le logo AB. Certes, cela représente un travail considérable en termes de recherche de sources, de stockage, de respect de protocoles, de gestion administrative, et plus encore. Heureusement, ECOCERT est à nos côtés, et tout se déroule de manière harmonieuse. Nous sommes rassurés dans notre mission de fournir des conseils de santé de qualité, et nous sommes fiers d’être la seule herboristerie de Grenoble, voire au-delà, à arborer cette marque de qualité.

  • Réduire la consommation de produits industriels.
  • Privilégier les aliments ayant un IG (index glycémique) bas.

 

Bien bouger

L’exercice physique, en stimulant le métabolisme de base (l’énergie nécessaire pour respirer, rester vigilant, et penser), a la capacité de brûler naturellement des calories et d’augmenter la dépense énergétique.

Chacun peut trouver son propre rythme, mais idéalement, la pratique d’un sport d’endurance (comme la marche rapide, le jogging, le vélo, la natation ou le rameur) pendant au moins 30 à 40 minutes, un jour sur deux, est recommandée. Ces activités, qualifiées d’aérobies, ont le pouvoir d’accroître les dépenses énergétiques pendant et après l’effort, et ce, pendant plusieurs heures, à condition que vous y mettiez une réelle intensité. En effet, même au repos, les muscles continuent à consommer de l’énergie.

 

Bien dormir

Le sommeil joue un rôle essentiel en ce qui concerne l’homéostasie métabolique, un processus naturel dans l’organisme visant à maintenir constante la composition des fluides corporels ; un élément crucial pour le bon fonctionnement du corps. Ces fluides sont responsables, entre autres de l’élimination des toxines qui surchargent le corps.

Trouvez votre rituel du coucher : boire une tisane sommeil, écouter un podcast relaxant, lire quelques pages d’un bon roman ou massez-vous les pieds… bref, faites vous du bien et allez au lit tôt, à une heure régulière

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