Le Tilleul (famille des Tiliacées) est un arbre emblématique largement répandu en Europe. Il se caractérise par sa silhouette majestueuse et son feuillage vert tendre et ses fleurs odorantes. Les deux espèces les plus utilisées en phytothérapie sont le Tilia cordata, également connu sous le nom de Tilleul des bois, Tilleul à feuilles en cœur ou Tilleul à petites feuilles, et le Tilia platyphyllos, aussi appelé Tilleul à grandes feuilles.
Les peuples autochtones de différentes régions d’Europe ont souvent utilisé le Tilleul dans la fabrication d’objets artisanaux. Le bois était utilisé pour la construction ; les fibres de l’écorce étaient tissées pour créer des cordes, des paniers et des textiles ; les feuilles, riches en tanins, ont parfois été utilisées pour tanner les peaux.
Sur le plan symbolique, le Tilleul est souvent associé à des notions de protection, de sagesse et de fertilité. En Franche-Comté, il est courant de planter un Tilleul devant les fermes, signalant ainsi aux passants qu’ils sont les bienvenus. Cette symbolique trouve écho dans le récit d’Ovide, mettant en scène Philémon et Baucis : Zeus transforme la généreuse Baucis en Tilleul pour répondre à son souhait de rester auprès de son époux métamorphosé en Chêne, symbolisant ainsi l’hospitalité et l’amour éternel.
Selon la croyance populaire, les propriétés curatives du Tilleul étaient associées à des esprits puissants résidant dans son écorce.
De nos jours, les vertus du Tilleul pour la santé sont reconnues et il est inscrit à la liste A de la Pharmacopée française. Y figurent l’usage médicinal de l’Aubier de Tilleul (son écorce primaire) et de ses inflorescences (communément appelées « fleurs de tilleul » ou « bractée de tilleul »).
En accord avec la réglementation en vigueur, seuls certains de ses bienfaits sont énumérés ici, mais le Tilleul offre d’autres vertus que vous pouvez découvrir dans des livres d’herboristerie :
Infuser 10 g de fleur dans une théière durant 5 minutes. Boire dans la journée.
Infuser 10 g de fleur dans une théière durant 5 minutes. Boire dans la journée.
Infusion : 2 g dans 150 ml d’eau bouillante, deux fois par jour.
Infuser 10 g de fleur dans une théière durant 5 minutes.
Infuser 10 grammes de fleur dans une théière durant 5 minutes. Boire dans la journée.
Infusion : 2 g dans 150 ml d’eau bouillante, 1 à 2 fois par jour
Infusion : 2 g dans 150 ml d’eau bouillante, 1 à 2 fois par jour.
Infuser 10 g de fleur dans une théière durant 5 minutes. Boire dans la journée.
Infuser 10 g de fleur dans une théière durant 5 minutes. Boire dans la journée.
Pour 100g d’infusion :
Énergie < 1Kcal (4 KJ).
Contient des quantités négligeables de graisses, glucides, protéines et sel.
Produit issu de l’agriculture biologique. 100% des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique.
Contrôlé par ECOCERT FR-BIO-01.
Gardez hors de la portée des enfants.
Entreposer à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
A consommer dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
Évitez de dépasser la dose recommandée.
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