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Intestins sensibles et ballonnés – Tisane en vrac Bio

Mélisse, Matricaire, Tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle

Apaise Spasmes Crampes & Ballonnements

Sachet de 100 g (= programme santé de 7 jours)

11.90

Les intestins sensibles peuvent parfois causer des désagréments, manifestés par des ballonnements et des gènes au niveau du ventre. Ces troubles peuvent aller jusqu’au syndrome de l’intestin irritable (SII). Ils peuvent résulter de divers facteurs, tels que le stress ou certaines habitudes alimentaires. Dans un premier temps, ils constituent un déséquilibre physiologique ; c’est alors que nous pouvons agir avec les plantes médicinales, en ajustant son alimentation, en adoptant des techniques de relaxation pour gérer le stress, et en demandant conseil à un professionnel de la santé si les symptômes persistent

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour les intestins irritables et les ballonnements « Intestins sensibles et ballonnés » ?

14 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Mélisse (feuille) 6 g
Matricaire (fleur) 3 g
Menthe poivrée (feuille) 3 g
Basilic (feuille) 1,5 g
Rose pâle (pétale)  0,5 g

Quelles plantes pour les intestins irritables et les ballonnements « Intestins sensibles et ballonnés » ?

 Chez « Au Temps des Fées », votre herboristerie à Grenoble, le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-apothicaire spécialisé en ethnobotanique, se consacre à l’élaboration de boissons entièrement à base de plantes médicinales et aromatiques (infusions, décoctions, tisanes, etc.). Il a réalisé les meilleures tisanes pour apaiser les intestins irritables et évacuer les gaz du ventre. Il vous dévoile quelles sont les plantes qui participent au confort des intestins sensibles dans son infusion best-seller « Intestins sensibles et ballonnés » :

  • La Mélisse (Melissa officinalis) : elle est bonne pour une fonction intestinale normale. D’autant que la mélisse soulage les crampes intestinales. C’est pourquoi elle entre dans la composition de nombreuses tisanes digestion. 
  • La Matricaire (Matricaria chamomilla) : elle aide à soutenir le traitement des troubles gastro-intestinaux tels que les spasmes mineurs, les flatulences et les éructations. La matricaire est formidable, car elle soutient la résistance naturelle du corps et contribue au maintien d’un bon bien-être physique. Enfin, notons que la matricaire contient des antioxydants naturels. 
  • La tisane Menthe poivrée (Mentha x piperita) : elle favorise le confort digestif et apaise les crampes liées au système digestif. De plus, l’infusion de menthe poivrée aide en cas de flatulences et de spasmes abdominaux.
  • Le Basilic (Ocimum basilicum) : il est apaisant. Il stimule la digestion.
  • La Rose (Rosa x damascena) : c’est la fleur de la douceur. Un peu de tendresse dans un ventre agité !
 
Conformément aux règlements en vigueur, nous sommes malheureusement contraints de ne pas détailler toutes les propriétés bénéfiques des plantes médicinales présentes dans notre décoction « Intestins sensibles et ballonnés ». Nous respectons les allégations de santé autorisées. Toutefois, nous vous invitons vivement à assouvir votre curiosité en explorant davantage le monde des plantes médicinales. Qu’il s’agisse de botanique et de pharmacognosie, d’usages traditionnels ethnobotaniques ou de remèdes de grand-mère, elles recèlent mille et une vertus à découvrir dans les livres d’herboristerie !

Laisser infuser 4 cuillères à soupe du mélange (14 g) dans 1/2 à 1 litre d’eau pendant 4 à 6 minutes. Boire dans la journée, chaude comme froide, nature ou agrémentée d’un peu de miel de lavande.

La mélisse a un goût citronné et doux, proche de la verveine. La matricaire ou camomille allemande renforce ce profil fruité avec un goût qui rappelle l’ananas. Elle est plus douce que la camomille classique : la camomille romaine qui, elle, est assez amère. L’infusion de menthe poivrée apporte une fraîcheur mentholée qui s’associe bien aux notes aromatiques du basilic. Enfin, la rose apporte une subtile douceur florale tant au nez qu’au palais.

C’est une tisane très raffinée qui peut se prendre pour ses vertus sur le long cours, mais aussi pour le plaisir d’une bonne tisane digestion au coup par coup. N’hésitez pas à la servir à vos invités !

OUI !

Notre tisane pour calmer les intestins sensibles et chasser les gaz naturellement « Intestins sensibles et ballonnés » est une tisane bio en vrac : 90 à 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01). En effet, il arrive que la violette ne soit pas disponible en bio. Elle reste de grande qualité et notre infusion est contrôlée par Ecocert.

…Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.
Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.
Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

  • Pour varier les plaisirs : vous pouvez alterner une semaine de l’infusion « Intestins sensibles et ballonnés » (Mélisse, Matricaire, tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle) avec une semaine de l’infusion « Intestins irritables » (Alchémille, Petite Centaurée, Fenouil doux, Guimauve et Lavande) ;
  • Si les ballonnements sont très présents : commencez par 10 jours de l’infusion « Nos espèces carminatives » (Coriandre, Fenugrec, Carvi, Fenouil & Anis vert) puis faite une à deux semaines de l’infusion « Intestins sensibles et ballonnés » (Mélisse, Matricaire, tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle) ;
  • Si tout le tube digestif est sensible : prenez et l’infusion « Estomac et intestins apaisés » (Coriandre, Réglisse, Curcuma, Cardamome & Guimauve) en matinée, et la tisane en vrac « Intestins sensibles et ballonnés » (Mélisse, Matricaire, tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle) dans l’après-midi tous les jours pendant 3 semaines.

Voici trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour calmer les intestins irritables et soulager les ventres gonflés :

  • Une alimentation équilibrée : adoptez une alimentation équilibrée et pauvre en irritants. Limitez la consommation d’aliments épicés, gras et riches en fibres insolubles. Privilégiez les aliments faciles à digérer tels que le riz, les carottes cuites et les bananes. Assurez-vous de bien mastiquer les aliments pour faciliter la digestion.
  • Gestion du Stress : le stress peut exacerber les symptômes des intestins irritables. Intégrez des techniques de gestion du stress dans votre quotidien, comme la méditation, la respiration profonde ou le yoga. Ces pratiques peuvent contribuer à détendre le système digestif et à réduire les symptômes liés au stress.
  • Une hydratation optimale : assurez-vous de maintenir une hydratation adéquate tout au long de la journée. Boire suffisamment d’eau (ou de tisanes!) favorise une bonne digestion et peut aider à prévenir le ralentissement du transit, souvent associé aux intestins irritables et aux ballonnements.
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Un remède de grand-mère pour chasser les gaz du ventre et apaiser les intestins capricieux :

« Chéri(e), quand tu sens que ton ventre est un peu contrariant avec tiraillements et des gaz gênants, voici deux petits trucs tout simples qui ont fait leurs preuves au fil des années :

  • Masser le ventre : pose doucement tes mains sur ton ventre et fais de petits mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre. Ne presse pas trop fort, fais-le délicatement. Cela va aider à améliorer la digestion et à calmer ces petits gaz embêtants qui font des siennes.
  • Bouillotte chaude : prends une bouillotte bien chaude (mais pas brûlante, fais attention à toi !) et applique-la doucement sur ton ventre. La chaleur va détendre les muscles et soulager tes intestins sensibles. Prends ton temps, installe-toi confortablement avec la bouillotte, respire profondément et laisse la chaleur faire son travail.

Ces petits gestes simples peuvent souvent faire des merveilles. N’oublie pas de boire un peu d’eau chaude ou une tisane apaisante en même temps. Si les soucis persistent, n’hésite pas à consulter le médecin, il pourra t’aider davantage. Prends soin de toi, mon trésor ! »

Mamie la fée

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Intestins sensibles et ballonnés - Tisane en vrac Bio
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