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Après-repas aux deux camomilles – Tisane en vrac Bio

Pomme, Camomille romaine, Camomille allemande, Aneth, Etoile d’Anis Badiane & Pavot rouge

Digestive, Apaisante & propice au Sommeil

Sachet de 100g (= programme santé de 10 jours)

11.90

Que vous ayez besoin d’une tisane digestion après un repas copieux ou d’une tisane sommeil pour une nuit paisible : voici la tisane en vrac qu’il vous faut !

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour bien digérer le repas du soir "Après-repas aux deux camomilles" ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :
Pomme (fruit) 3.25 g

Camomille romaine (fleur) 2 g
Camomille matricaire (fleur) 2 g
Aneth (feuille) 1.25 g
Badiane Anis étoilé (fruit) 1 g
Coquelicot (pétale) 0.5 g

Quelle boisson pour aider à digérer et bien dormir ?

Dans notre herboristerie à Grenoble baptisée « Au Temps des Fées », le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-herboriste expert en ethnobotanique, se dévoue à la création de boissons exclusivement végétale. Si vous lui posez la question « Quelle boisson pour digérer le soir ? », sa réponse ne se fait pas attendre : « La tisane « Après repas aux 2 camomilles », bien sûr ! ».

En effet, certaines plantes médicinales sont utilisées non seulement pour favoriser la digestion, mais également pour améliorer la qualité du sommeil. Examinons de plus près les plantes médicinales qui composent notre mélange de tisane en vrac « Après repas aux 2 camomilles ».

 

  • La Pomme (Malus domestica Borkh) : il paraît qu’une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours… surtout si l’on vise bien ! C’est dire si ses vertus sont nombreuses, mais la réglementation nous interdit d’en parler. Passons donc de suite aux autres plantes médicinales de notre tisane en vrac pour bien digérer le repas du soir ;
  • La Camomille romaine (Chamaemelum nobile (L.) All.) : elle contribue au confort digestif. C’est peut-être la tisane digestion de mamie, mais elle a fait ses preuves !
  • La Camomille allemande (Matricaria chamomilla L.) : elle a un effet calmant et relaxant sur le système nerveux. Sa douceur fait oublier l’amertume de la camomille romaine et transforme ce remède de grand-mère en infusion vertueuse et savoureuse ;
  • L’Aneth (Anethum graveolens L.) : elle est utilisée pour aider à trouver un meilleur sommeil ;
  • La Badiane ou Anis étoilé (Illicium verum Hook. f.) : une étoile dans sa tisane, ça laisse rêveur ! Et pourtant, les fruits de la badiane ou anis étoilé ont bien la forme d’une étoile. D’un point de vue santé, elle aide à la digestion ;
  • Le Coquelicot (Papaver rhoeas L.) : « Au milieu de l’effervescence de tant d’idées nouvelles, comment solliciter et obtenir les bienfaisants pavots du sommeil? » (Crèvecoeur,Voyage, t.2, 1801, p.158)… et bien grâce au pavot des champs ou coquelicot qui est reconnu en ethnobotanique pour être Il contribue à maintenir un sommeil naturel comme son cousin le pavot somnifère (Papaver somniferum). Idéal dans une tisane le soir.
 

En respectant les réglementations en vigueur, nous regrettons de ne pas pouvoir détailler toutes les propriétés bénéfiques des plantes médicinales que nous utilisons dans notre tisane en vrac « Après-repas aux deux camomilles » qui favorise une digestion apaisée après le repas du soir. Nous sommes contraints de nous conformer aux allégations de santé autorisées. Nous vous invitons toutefois à assouvir votre curiosité en explorant nos plantes médicinales dans les livres d’herboristerie : elles regorgent de nombreuses vertus et d’histoires à découvrir !

Préparation : faire infuser 3 cuillères à soupe du mélange (10 g) dans 400 millilitres d’eau pendant 3 à 5 minutes. Boire un grand mug après dîner et une petite tasse au coucher si besoin.
Délicieuse nature ou agrémentée de miel de tilleul.

Stéphane Rossi, le pharmacien-apothicaire de notre herboristerie à Grenoble, détient à la fois un doctorat en pharmacie et une profonde passion pour la gastronomie ! Son expertise lui a enseigné que pour qu’une tisane soit véritablement efficace, elle doit être bue de manière régulière. Cela signifie qu’en plus d’être bénéfique pour la santé, elle doit également offrir une expérience gustative agréable. C’est d’autant plus important lorsqu’il s’agit d’une tisane conçue pour faciliter la digestion après un bon repas !

Le goût ! Voilà pourquoi notre tisane bio à prendre après le repas du soir est sans doute la meilleure tisane pour digérer :

Oubliez l’amertume de la camomille romaine de mémé. Ici le duo camomille romaine + camomille matricaire est équilibré pour être doux et fruité entre la pomme et l’ananas. Cet arôme de pomme est soutenu par de véritables morceaux de pomme (et aucun arôme ajouté comme dans toutes nos tisanes en vrac) ! La badiane a été choisie parmi les plantes digestives pour sa note anisée qui rappelle le pépin de la pomme : un beau clin d’œil au fruit défendu qui retrouve toute sa noblesse dans cette infusion bio. L’aneth apporte un petit goût fleuri, proche des baies roses qui se marie très bien avec la pomme là encore (et le saumon, mais c’est une autre histoire). Enfin, les pétales de coquelicot sont là pour leurs vertus et aussi pour leur couleur : ils teintent l’eau de volutes rouges caractéristiques. On a d’ailleurs donné le nom de ponceau à ce rouge typique, surnom du coquelicot.

OUI !

Notre tisane pour bien digérer le repas du soir « Après-repas aux deux camomilles » est une tisane bio en vrac : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).

…Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.
Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.
Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

La collection « Les Partisanes » vous propose un assortiment de plus de 60 recettes d’infusions bénéfiques pour la santé, soigneusement élaborées pour créer une symphonie de saveurs. Pourquoi « Les Partisanes » ? Parce que ce sont des « parties-tisanes » : elles ont été créées pour être appréciées ensemble comme autant de parties de votre programme de santé par les plantes. Cependant, vous avez bien sûr la liberté de les déguster individuellement. L’idéal est de personnaliser votre propre cure bien-être en combinant plusieurs des « Partisanes ». Par exemple :

  • Si vous avez des problèmes de digestion, vous pouvez boire « Digestion légère » (Romarin, Thym, Sauge sclarée, Thym citron, Galanga, Citron jaune) le matin et/ou à midi, car c’est une tisane digestion stimulante et « Après-repas aux deux camomilles » le soir puisqu’elle est à la fois une tisane digestion et une tisane pour dormir.
  • Si c’est l’anxiété ou le surmenage qui vous cause des problèmes digestifs, notre naturopathe à Grenoble vous recommande la tisane en vrac « Souffle & Méditation » (Thé blanc, Rose, Citronnelle, Pensée sauvage, Mauve, Basilic, Lavande) tout au long de la journée et « Après-repas aux deux camomilles » au dîner pour bien digérer le repas du soir et préparer une bonne nuit de sommeil.

Trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour bien digérer le repas du soir

Prendre son temps pour manger :

Il est vrai que cela peut sembler anodin, pourtant, dans notre rythme de vie quotidien, nous avons fréquemment tendance à négliger cette règle fondamentale. Lorsque nous rentrons du travail ou des courses tard le soir, nous omettons souvent de consacrer du temps à déguster notre dîner et à mastiquer correctement, ce qui peut entraîner une digestion difficile (lourdeurs, ballonnements, etc.). Pourquoi cela se produit-il ? Parce que notre cerveau demande environ 20 minutes pour libérer les molécules responsables de la sensation de satiété et pour enclencher les enzymes nécessaires pour bien digérer. En engloutissant notre repas à toute vitesse, notre cerveau n’a tout simplement pas suffisamment de temps pour traiter efficacement ces signaux. Prendre le temps de s’asseoir à table et savourer chaque bouchée contribuera grandement à soulager votre digestion… rapidement !

 

Prendre son temps pour respirer :

La respiration est un mécanisme qui mobilise un muscle vital : le diaphragme, induisant un mouvement ascendant et descendant qui exerce une pression bénéfique sur l’ensemble de notre système digestif. C’est pourquoi il revêt une importance cruciale de s’adonner à une respiration appropriée : pendant l’inspiration, le ventre s’expand, tandis qu’à l’expiration, il se rétracte. Cette technique de respiration abdominale agit comme le reflux des vagues pour auto-masser votre ventre et contribuer à améliorer la digestion.

 

Prendre son temps avant de passer au lit :

Il est préférable d’éviter de vous coucher après avoir mangé, car dans cette position, les aliments ont plus de difficulté à passer dans les intestins, ce qui peut ralentir le processus de digestion et favoriser les reflux. Prenez donc le temps de lire quelques pages d’un bon livre d’herboristerie (au hasard !) avant de vous allonger.

 

Un remède de grand-mère pour bien digérer le repas du soir

A la fin du repas, avant votre tisane, buvez une petite tasse d’eau additionnée d’une cuillère à café de bicarbonate (contre-indiqué aux enfants de moins de 6 ans, aux personnes suivant un régime sans sel et aux femmes enceintes).

Après-repas aux deux camomilles - Tisane en vrac Bio
11.90