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Nos espèces carminatives – Tisane en vrac Bio

Coriandre, Fenugrec, Carvi, Fenouil doux & Anis vert

Ballonnements, Digestion & Transit

Sachet de 100 g (= programme santé de 10 jours)

11.90

Les gaz intestinaux et les ballonnements, souvent délicats à aborder, sont des phénomènes naturels liés à la digestion. Formés lors du processus digestif par la décomposition des aliments, ces gaz peuvent provoquer des sensations de gonflement et d’inconfort. Les aliments riches en fibres, les boissons gazeuses et une alimentation rapide contribuent à leur accumulation. Bien que généralement inoffensifs, ces désagréments peuvent occasionnellement engendrer des situations sociales délicates et une gêne physique réelle, mais les plantes médicinales de notre infusion « Nos espèces carminatives » vont vous aider à régler le problème.

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour évacuer les gaz intestinaux « Nos espèces carminatives » ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Coriandre (fruit) 2,5 g
Fenugrec (graine) 2,5 g
Carvi (fruit) 2 g
Fenouil (fruit) 2 g
Anis vert (fruit) 1 g

1 sachet de 100 g = 1 programme santé de 10 jours.

Quelle tisane contre les ballonnements ?

Dans notre herboristerie « Au Temps des Fées à Grenoble », le docteur Stéphane Rossi, pharmacien-herboriste spécialisé en ethnobotanique, passe sont temps à concocter des tisanes en vrac. Sa gamme de tisanes bonnes pour la santé s’appelle « Les Partisanes ». Parmi celles-ci, il a conçu une tisane composée de 5 plantes carminatives appelée tout simplement « Nos espèces carminatives » :

 

  • La Coriandre (Coriandrum sativum L.) : elle aide à soutenir la digestion et contribue au fonctionnement normal du tractus intestinal. Elle aide à soutenir les sucs digestifs et contribue au bien-être physique.
  • Le Fenugrec (Trigonella foenum-graecum L.) : il facilite la digestion.
  • Le Carvi (Carum carvi L.) : il est reconnu pour faciliter la digestion, pour contribuer à un confort digestif, pour favoriser un bon transit intestinal et pour aider à limiter les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
  • Le Fenouil (Foeniculum vulgare Mill.) : il est reconnu pour faciliter la digestion, pour contribuer à un confort digestif, pour favoriser un bon transit intestinal et pour aider à soulager les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
  • L’Anis vert (Pimpinella anisum L) : il favorise la motilité et la digestion.
 

En respectant les réglementations en vigueur, nous regrettons de ne pas pouvoir détailler toutes les propriétés bénéfiques des plantes médicinales que nous utilisons dans notre tisane en vrac « Nos espèces carminatives ». Nous sommes contraints de nous conformer aux allégations de santé autorisées. Nous vous invitons toutefois à assouvir votre curiosité en explorant nos plantes médicinales dans les livres d’herboristerie : elles ont 1001 vertus à découvrir !

Faire infuser 2 cuillères à café du mélange (10 g) dans 1/2 litre d’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Boire dans la journée, chaude comme froide, nature ou agrémentée d’un jus de citron.

Notre pharmacien-herboriste, Stéphane Rossi, est docteur en pharmacie, mais aussi fin gourmet ! Il sait donc d’expérience que pour être efficace une tisane doit être… bue !

 

La coriandre, avec ses notes fraîches et florales, s’associe au fenugrec, qui apporte une légère amertume subtile et des nuances terreuses. Le carvi, qui ajoute une dimension chaleureuse et légèrement épicée.

Le fenouil, aux saveurs douces et anisées, se mêle harmonieusement à l’anis vert, offrant une touche sucrée et vivifiante.

Notre tisane en vrac pour les ballonnements intestinaux « Nos espèces carminatives » est une tisane bio en vrac : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01)

… Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.

Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.

Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

  • Pour varier les plaisirs, vous pouvez alterner une semaine avec l’infusion bio « Nos espèces carminatives » (Coriandre, Fenugrec, Carvi, Fenouil & Anis vert) et une semaine avec la tisane en vrac « Intestins sensibles et ballonnés » (Mélisse, Matricaire, Tisane Menthe poivrée, Basilic & Rose pâle).
  • Si les ballonnements sont très présents, commencez par 10 jours de l’infusion « Nos espèces carminatives » (Coriandre, Fenugrec, Carvi, Fenouil & Anis vert) puis faite une à deux semaines de l’infusion « Intestins irritables » (Alchémille, Petite Centaurée, Fenouil doux, Lavande & Guimauve).
  • Si tout le tube digestif est sensible, prenez en matinée l’infusion « Estomac et intestins apaisés » (Coriandre, Réglisse, Curcuma, Cardamome & Guimauve) puis le reste de la journée, la tisane en vrac « Nos espèces carminatives » (Coriandre, Fenugrec, Carvi, Fenouil & Anis vert) pendant 3 semaines.

Voici trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour soulager les ballonnements intestinaux :

Une alimentation équilibrée

Adoptez une alimentation équilibrée et pauvre en irritants. Limitez la consommation d’aliments épicés, gras et riches en fibres insolubles. Privilégiez les aliments faciles à digérer tels que le riz, les carottes cuites et les bananes. Assurez-vous de bien mastiquer les aliments afin de faciliter le processus de digestion.

Une bonne gestion du stress

Les symptômes des intestins irritables peuvent être amplifiés par le stress. Intégrez des techniques de gestion du stress dans votre quotidien, comme la méditation, la respiration profonde ou le yoga. Ces pratiques peuvent contribuer à détendre le système digestif et à réduire les symptômes associés au stress.

Une hydratation optimale

Assurez-vous de maintenir une hydratation adéquate tout au long de la journée. Boire suffisamment d’eau (ou des tisanes !) favorise une bonne digestion et peut aider à prévenir le ralentissement du transit, souvent associé aux intestins irritables et aux ballonnements.

 

Un remède de grand-mère pour chasser les gaz du ventre :

« Mon amour, lorsque tu ressens quelques désagréments dans ton ventre, avec des tiraillements et des gaz gênants, voici deux astuces simples qui ont prouvé leur efficacité au fil des années : les massages abdominaux et la bouillotte chaude.

Place doucement tes mains sur ton ventre et effectue de petits mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre. Ne presse pas trop fort, fais-le délicatement. Cela contribuera à améliorer la digestion et à apaiser les désagréments causés par les gaz.

Prends une bouillotte bien chaude (mais pas brûlante, fais attention à toi !) et applique-la doucement sur ton ventre. La chaleur contribuera à détendre les muscles et à soulager tes intestins sensibles. Prends le temps de t’installer confortablement avec la bouillotte, respire profondément et laisse la chaleur faire son effet.

Ces petits gestes simples peuvent souvent faire des merveilles. N’oublie pas de boire un peu d’eau chaude ou une tisane apaisante en même temps. Si les soucis persistent, n’hésite pas à consulter le médecin, il pourra t’aider davantage. Prends bien soin de toi, mon trésor ! »

– Mamie la fée

Nos espèces carminatives - Tisane en vrac Bio
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