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Équilibre des sucres – Tisane en vrac Bio

Olivier, Pensée sauvage, Cannelle, Fenugrec & Marjolaine

Purifie le sang et régule la glycémie

Sachet de 100 g (= programme santé de 10 jours)

11.90

Le glucose est un sucre simple, un glucide essentiel qui fournit de l’énergie à de nombreuses cellules du corps. Il est stocké dans notre organisme sous la forme de glycogène, prêt à être mobilisé à tout moment pour remplir son rôle de carburant de notre corps.

Et comme souvent, c’est la dose qui fait le poison ! Si le taux de glucose dans le sang (on parle de glycémie) est trop élevé, il peut entraîner un pré-diabète qui dans 80 % des cas va évoluer vers un diabète de type 2 à long terme.


Le prédiabète n’est pas une maladie. Il est encore temps d’agir ! Une alimentation adaptée et la pratique régulière d’exercices physiques sont des solutions simples et efficaces.

La meilleure boisson pour un diabétique ou un prédiabétique, hormis l’eau, reste la tisane. En effet, elle n’apporte pas de sucre et certaines plantes médicinales aident même à l’équilibre physiologique des sucres. C’est le cas de notre tisane pour faire baisser la glycémie naturellement, tout simplement nommée « Équilibre des sucres ».

Quelle est la composition de la tisane en vrac « Équilibre des sucres », la tisane pour faire baisser la glycémie naturellement ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Olivier (feuille) 4,5 g
Pensée sauvage (partie aérienne) 2 g
Cannelle (écorce) 1,5 g
Fenugrec (graine) 1 g
Marjolaine (feuille) 1 g

1 sachet de 100 g = 1 programme santé de 10 jours.

Quelle tisane pour faire baisser la glycémie ?

Au sein de notre herboristerie à Grenoble, “Au Temps des Fées”, le Dr. Stéphane Rossi, un pharmacien-herboriste spécialiste en ethnobotanique, se dédie à la conception de boissons 100 % végétales.

Au sein de sa collection de tisanes bénéfiques pour la santé, baptisée « Les Partisanes », il a réalisé 2 tisanes en vrac pour faire baisser la glycémie. Effectivement, certaines plantes médicinales sont reconnues pour leurs vertus sur le glucose et l’insuline.

  • L’Olivier (Olea europaea L.) : il est sans doute la plante la plus efficace pour faire baisser le sucre. En effet, il aide à l’équilibre physiologique des sucres et est traditionnellement connu pour aider la circulation sanguine et la pression vasculaire. Ses antioxydants peuvent protéger des radicaux libres et aident en cas de carence alimentaire ou d’augmentation des nutriments.
  • La Pensée sauvage (Viola arvensis Murray) : elle soutient la purification du sang.
  • La Cannelle (Cinnamomum verum J. Presl) : elle aide à maintenir une glycémie saine dans le cadre d’un mode de vie sain et contribue au métabolisme normal du glucose et de l’insuline. De plus, elle a une activité antioxydante importante.
  • Le Fenugrec (Trigonella foenum-graecum L.) : cultivé par les Egyptiens depuis plus de 4000 ans, il est cité au Moyen Âge dans le capitulaire De Villis et est inscrit au codex pharmaceutique en France depuis le XVIIe siècle. C’est aujourd’hui encore une plante de la pharmacopée française.
  • La Marjolaine (Origanum majorana L.) : elle aide à l’équilibre physiologique des sucres.

En accord avec la réglementation en vigueur, nous sommes malheureusement contraints de ne pas aborder toutes les propriétés bienfaisantes des plantes médicinales que nous incorporons dans notre tisane pour faire baisser le taux de glycémie « Équilibre des sucres ». Nous sommes tenus de nous conformer aux allégations de santé autorisées. Cependant, nous vous encourageons à satisfaire votre curiosité en explorant davantage nos plantes médicinales en vous plongeons dans les livres d’herboristerie : elles ont 1001 vertus à découvrir !

Pour réaliser votre décoction, faites bouillir 3 cuillères à soupe du mélange (10 g) dans un demi-litre d’eau bouillante pendant 5 minutes puis laisser infuser encore 5 minutes. Boire une tasse avant chaque repas, chaud comme froid, nature ou agrémenté d’un jus de citron.

« Équilibre des sucres » se prépare en décoction. Mais quelle est la différence entre une infusion et une décoction ?

La préparation d’une infusion chaude implique de faire chauffer de l’eau, puis de la verser sur la plante, avant de laisser infuser la plante dans cette eau pendant quelques minutes. D’un autre côté, une décoction consiste à plonger la plante dans de l’eau bouillante et à maintenir l’ébullition pendant quelques minutes.

Stéphane Rossi, le pharmacien-apothicaire de notre herboristerie à Grenoble, détient à la fois un doctorat en pharmacie et une profonde passion pour la gastronomie ! Son expertise lui a enseigné que pour qu’une tisane soit véritablement efficace, elle doit être bue de manière régulière. Cela signifie qu’en plus d’être bénéfique pour la santé, elle doit également offrir une expérience gustative agréable. C’est d’autant plus important lorsqu’il s’agit d’une tisane destinée à réguler le taux de sucre, car elle se prend sur le long terme.

La feuille d’olivier apporte une certaine amertume, mais celle-ci est vite contre-balancée par la douceur de la cannelle.
 Le fenugrec est très aromatiques avec ses notes de caramel, de céleris et de noix. Douceur et puissance dans une même plante  !

La pensée sauvage est plus végétale alors que la marjolaine apporte une touche aromatique très méridionale rappelant le thym, voir la lavande pour certains.

OUI !

Notre tisane en vrac pour faire baisser la glycémie naturellement « Équilibre des sucres » est une tisane bio : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).

… Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.

Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.


Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

La gamme « Les Partisanes » vous présente une sélection de plus de 60 recettes d’infusions bénéfiques pour la santé, méticuleusement conçues pour composer une mélodie de saveurs et de vertus. Pourquoi « Les Partisanes » ? Parce qu’elles sont conçues pour être appréciées ensemble, comme autant de « parties-tisanes » intégrées à votre programme de bien-être à base de plantes médicinales. Toutefois, vous avez bien sûr la liberté de les déguster individuellement. L’idéal est de personnaliser votre propre plan de bien-être en combinant plusieurs de ces « Partisanes ».

Par exemple :

  • Pour les « personnes pléthoriques », c’est-à-dire qui ont tendance à avoir un déséquilibre des sucres et des graisses, alternez 10 jours de notre tisane en vrac « Cholestérol et cœur » (Pissenlit, Achillée millefeuille, Romarin, Ortie & Immortelle) puis 10 jours de notre décoction bio « Equilibre des sucres » (Olivier, Pensée sauvage, Cannelle, Fenugrec & Marjolaine). Et ainsi de suite pour faire baisser le cholestérol et le sucre naturellement.
  • Si vous souhaitez agir sur la glycémie et la tension, notre herboriste de Grenoble vous conseille d’associer « Equilibre des sucres » (Olivier, Pensée sauvage, Cannelle, Fenugrec & Marjolaine) avec notre tisane en vrac de plantes médicinales « Tension et cœur » (Olivier, Aspérule odorante, Myrtille, Oranger bigaradier & Queue de cerise).
  • Si l’excès de sucre s’accompagne d’une prise de poids, notre naturopathe à Grenoble, spécialiste de la phytothérapie perte de poids, vous recommande de commencer par 3 semaines de notre infusion bio « Drainage et Détox’ » (Frêne, tisane Menthe poivrée, Romarin, Pissenlit & Citron jaune) puis d’enchaîner sur 3 semaines de notre décoction en vrac « Equilibre des sucres » (Olivier, Pensée sauvage, Cannelle, Fenugrec & Marjolaine).
  • Enfin, si vous avez peur de vous lasser du goût de notre tisane en vrac « Equilibre des sucres » (Olivier, Pensée sauvage, Cannelle, Fenugrec & Marjolaine), pensez à alterner avec notre autre tisane pour faire baisser le taux de sucre dans le sang « Glycémie normale » (Eucalyptus feuille, Bardane racine, Ronce, Sureau & Gingembre). Tous les goûts sont dans la nature !

Trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour équilibrer sa glycémie :

  • Adoptez une alimentation équilibrée :

Privilégiez les aliments à faible indice glycémique (IG), tels que les légumes, les fruits frais, les céréales complètes et les légumineuses. Ces aliments sont digérés plus lentement, évitant ainsi les pics de glycémie ;

  • Mangez des protéines et des graisses saines :

Intégrez des protéines maigres (poisson, poulet, tofu) et des graisses saines (avocats, noix, huile d’olive) dans chaque repas peut aider à stabiliser la glycémie en ralentissant la digestion des glucides ;

  • Fractionner les repas :

Optez pour des repas plus fréquents et plus petits peut aider à maintenir une glycémie plus stable tout au long de la journée. Cela évite les grandes variations qui peuvent survenir avec de gros repas.

 

Une astuce de grand-mère quand on a du diabète :

« Ma Chère Amie, je sais que tu traverses des moments délicats avec le diabète, et je voulais te partager un petit conseil qui pourrait peut-être t’aider à prendre soin de tes pieds, le “talon d’Achille du diabétique”, c’est le cas de le dire !
Tu sais, l’huile de calendula a des propriétés apaisantes et hydratantes qui peuvent être bénéfiques à tes petons : Applique délicatement de l’huile de calendula sur tes pieds après la toilette. Prends un moment chaque jour pour masser doucement tes pieds avec cette huile miraculeuse pour la peau. Cela peut stimuler la circulation sanguine et aider à détendre les muscles.
Et surtout, pendant que tu appliques l’huile, prends le temps d’inspecter attentivement tes pieds. Vérifie s’il y a des coupures, des rougeurs ou des zones sensibles. Si cela t’arrive, parles-en vite à ton médecin, cela peut vite dégénérer avec ton diabète.” Mamie la fée

Équilibre des sucres - Tisane en vrac Bio
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