Les sensations de jambes lourdes peuvent résulter de divers facteurs tels que des prédispositions génétiques, des fluctuations hormonales ou un mode de vie sédentaire. Les symptômes associés comprennent une fatigue persistante, une sensation de lourdeur et parfois des gênes. Maintenir une position debout prolongée ou un déséquilibre dans le drainage de l’organisme tend à aggraver ces signes.
11 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :
Ortie piquante (feuille) 3 g
Cassis (feuille) 2,25 g
Myrtille (feuille) 2,25 g
Romarin (feuille) 2 g
Alchémille (partie aérienne) 1 g
Gingembre (rhizome) 0,5 g
1 sachet de 100 g = 1 programme santé de 9 jours.
Au sein de notre herboristerie à Grenoble, « Au Temps des Fées », le Dr. Stéphane Rossi, un pharmacien-herboriste spécialiste en ethnobotanique, se dédie à la conception de boissons 100 % végétales. Au sein de sa collection de tisanes bénéfiques pour la santé, baptisée « Les Partisanes », vous découvrirez une tisane pour la circulation du sang dans les jambes appelée « Circulation active ». Elle contient les meilleures plantes médicinales contre les jambes lourdes :
Conformément à la réglementation en vigueur, nous regrettons de ne pas pouvoir détailler toutes les vertus des plantes médicinales que nous utilisons dans notre tisane en vrac « Circulation active ». Nous sommes limités aux allégations de santé autorisées. Soyez curieux, renseignez-vous sur nos plantes médicinales dans les livres d’herboristerie : elles ont 1001 vertus à découvrir !
Faire infuser 3 cuillères à soupe du mélange (11 g) dans 1 litre d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Boire dans la journée, chaude comme froide, nature ou agrémentée d’un jus de citron.
Stéphane Rossi, le pharmacien-apothicaire de l’herboristerie de Grenoble « Au Temps des Fées », est aussi un amoureux de la gastronomie. Son expérience de plus de 20 ans l’a sensibilisé à l’importance de consommer régulièrement des tisanes pour en tirer tous les bénéfices. Cela implique que, outre les avantages qu’elles procurent à la santé, les tisanes doivent également offrir une expérience gustative des plus satisfaisantes.
La tisane ortie piquante apporte un goût fort et très végétal, créant une première impression de robustesse. Les feuilles de cassis ajoutent une étonnante saveur très légèrement fruitée et mentholée, tandis que les feuilles de myrtille offrent des notes légères et herbacées, caractéristiques de la myrtille. Le romarin ajoute une dimension camphrée et légèrement mentholée. Enfin, le gingembre vient enrichir l’ensemble avec son goût épicé et rafraîchissant, complétant ainsi cette tisane.
OUI !
Notre tisane en vrac « Circulation active » est une tisane bio en vrac : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).
…Et c’est bien plus encore :
Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.
Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.
Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.
NON !
Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.
Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.
Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.
La gamme « Les Partisanes » vous présente une sélection de plus de 60 recettes d’infusions bénéfiques pour la santé, méticuleusement conçues pour composer une mélodie de saveurs et de vertus. Pourquoi « Les Partisanes » ? Parce qu’elles sont conçues pour être appréciées ensemble, comme autant de « parties-tisanes » intégrées à votre programme de bien-être à base de plantes médicinales. Toutefois, vous avez bien sûr la liberté de les déguster individuellement. L’idéal est de personnaliser votre propre plan de bien-être en combinant plusieurs de ces « Partisanes ». Par exemple :
MAINTENIR UNE HYDRATATION ADEQUATE
Veillez à boire une quantité suffisante d’eau tout au long de la journée afin de favoriser une circulation sanguine optimale. N’oubliez pas que les tisanes sont également bénéfiques !
REDUIRE LA CONSOMMATION DE SEL
Évitez l’excès de sel, car il peut contribuer à la rétention d’eau et aggraver la sensation de jambes lourdes.
ALTERNER LA TEMPERATURE DE LA DOUCHE
Changez entre l’eau chaude et l’eau froide pendant la douche afin de stimuler la circulation sanguine.
Quel remède de Grand-mère en cas de jambes lourdes ?
« Ma chérie, lorsque tes jambes te causent des soucis, rien de mieux qu’un bon bain de pieds à l’ancienne ! Il te suffit d’immerger délicatement tes petons dans une eau tiède agrémentée de quelques feuilles de sauge et d’une poignée de sel d’Epsom. Cela va apaiser toute cette tension ; c’est vraiment bénéfique ! Alors, prends un moment pour toi, une tasse de tisane à la main, et savoure ce moment de douceur. 😌💕 »
– Mamie la fée.
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