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Cholestérol et sang – Tisane en vrac Bio

Olivier, Menthe poivrée, Pensée sauvage & Thé Oolong

Pour un cholestérol et une circulation sains

Sachet de 100 g (= programme santé de 10 jours)

11.90

Le cholestérol joue un rôle essentiel dans divers processus du corps, comme la synthèse de certaines hormones et de la vitamine D, tout en étant un composant fondamental des membranes cellulaires. Il nous faut donc du cholestérol ! Cependant, il est bien établi qu’un taux excessivement élevé de cholestérol est associé à des problèmes de santé. La bonne nouvelle, c’est qu’un mode de vie sain et équilibré peut vous aider à contrôler vos niveaux de cholestérol et à réduire les risques pour votre santé cardiovasculaire. Et notre tisane en vrac pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et sang » va vous aider.

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et sang » ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Tisane Menthe poivrée (feuille) 3 g
Olivier (feuille) 3 g
Pensée sauvage (partie aérienne) 2 g
Thé bleu-vert Oolong (feuille) 2 g

Quelle tisane Anti-cholestérol ?

Dans notre herboristerie à Grenoble, « Au Temps des Fées », le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-apothicaire passionné d’ethnobotanique, se consacre à la création de boissons entièrement confectionnées à partir de plantes médicinales et aromatiques, telles que les infusions, les décoctions et les tisanes. Il a élaboré les meilleures tisanes pour réduire le cholestérol, et il est prêt à vous dévoiler les plantes qui contribuent à abaisser le taux de cholestérol dans sa tisane préférée, simplement nommée « Cholestérol et sang ».

 

  • La tisane Menthe poivrée (Mentha x piperita L.) : elle soutient la fonction hépatique et biliaire / contribue à une meilleure digestion des graisses. C’est pour cela qu’on la retrouve dans de nombreuses tisanes digestion.
  • L’Olivier (Olea europaea L.) : il est traditionnellement connu pour aider la circulation sanguine et la pression vasculaire. Ses antioxydants peuvent protéger des radicaux libres.
  • La Pensée sauvage (Viola arvensis Murray) : elle aide à la purification du sang.
  • Le Thé bleu-vert Oolong (Camellia sinensis (L.) Kuntze) : pour un taux de cholestérol sain.
 

Nous sommes strictement en conformité avec la réglementation en vigueur, ce qui nous oblige à respecter scrupuleusement les allégations de santé autorisées. Malheureusement, par conséquent, nous ne pouvons pas vous fournir une analyse aussi détaillée que nous le souhaitons des bienfaits pour la santé des plantes médicinales que nous utilisons dans notre tisane biologique « Cholestérol et sang ». Alors, nous vous encourageons vivement à satisfaire votre curiosité en plongeant plus profondément dans l’univers des plantes médicinales. Que ce soit du point de vue botanique, de la pharmacognosie, de l’utilisation traditionnelle en ethnobotanique, ou même des remèdes de grand-mère, ces plantes recèlent de multiples vertus à explorer. Alors, plongez-vous dans les livres herboristerie !

Pour réaliser votre tisane pour le cholestérol aux plantes, faites infuser 3 cuillères  (10 g) du mélange « Cholestérol et sang» dans 1 litre d’eau pendant 5 minutes. Boire dans la journée, chaude comme froide, nature ou agrémentée d’une tranche de citron.

Notre pharmacien-herboriste, Stéphane Rossi, est titulaire d’un doctorat en pharmacie et possède une passion débordante pour la gastronomie ! 20 ans d’expérience lui ont enseigné l’importance de la régularité dans la consommation d’une tisane pour en tirer tous ses bienfaits. Cela signifie que, outre ses avantages pour la santé, une tisane doit également offrir une expérience gustative plaisante. Cette notion est particulièrement cruciale pour une tisane destinée à aider à maîtriser le taux de cholestérol, que l’on doit consommer sur le long terme.

 

Notre tisane en vrac pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et sang » a une certaine amertume due à l’Olivier, une plante médicinale majeure dans cette indication. Les tanins du Thé bleu-vert Oolong apportent quant à eu un peu d’astringence. Il faut donc aimer les tisanes corsées ! Heureusement, la tisane Menthe poivrée qui représente près d’un tiers de la formule apporte fraîcheur et légèreté à la recette. On dirait plus qu’on boit une tisane de menthe poivrée qu’une boisson anti-cholestérol.

OUI !

Notre tisane pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et sang » est une tisane bio en vrac : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).

…Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.
Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.
Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

La gamme « Les Partisanes » vous offre un vaste choix de plus de 60 recettes d’infusions conçues pour favoriser la santé, minutieusement préparées pour composer une mélodie de saveurs et de vertus. Pourquoi « Les Partisanes » ? Parce qu’elles sont conçues comme des « parties-tisanes » : elles ont été créées pour être appréciées ensemble, formant ainsi autant de parties de votre programme de bien-être à base de tisanes. Toutefois, vous êtes bien entendu libre de les savourer individuellement. L’idée est de personnaliser votre propre cure de bien-être en combinant plusieurs des produits de la gamme « Les Partisanes ». Par exemple :

  • Pour varier les plaisirs : pour commencer avec une tisane détox foie anti-cholestérol, faites 10 jours de notre « Décoction anti-cholestérol » (Aubier de tilleul, Coriandre, Fenugrec, Bardane racine, Curcuma, Gingembre) ; puis 10 jours de notre infusion bio « Cholestérol et sang » (tisane Menthe poivrée, Olivier, Pensée sauvage, thé bleu-vert Ooolong) ; puis, pour finir, 10 jours de notre tisane en vrac « Cholestérol et cœur » (Pissenlit, Achillée millefeuille, Romarin, Ortie, Immortelle) ; Recommencez à volonté !
  • Pour les « personnes pléthoriques », c’est à dire qui ont tendance à avoir un déséquilibre des sucres et des graisses, alternez 10 jours de notre tisane en vrac « Cholestérol et sang » (tisane Menthe poivrée, Olivier, Pensée sauvage, thé bleu-vert Ooolong) puis 10 jours de notre tisane bio « Glycémie normale » (Eucalyptus feuille, Bardane racine, Ronce, Sureau, Gingembre) et ainsi de suite ;
  • Si vous souhaitez agir sur le cholestérol et la tension, notre herboriste de Grenoble vous conseille d’associer notre infusion bio « Cholestérol et sang » (tisane Menthe poivrée, Olivier, Pensée sauvage, thé bleu-vert Ooolong) avec notre tisane en vrac de plantes médicinales « Tension et cœur » (Olivier, Aspérule odorante, Myrtille, Oranger bigaradier, Queue de cerise) ;
  • Enfin, si le cholestérol s’accompagne d’une prise de poids, notre naturo à Grenoble spécialiste de la phytothérapie perte de poids vous recommande de commencer par 3 semaines de notre infusion bio « Minceur Drainage Détox’ » (Frêne, tisane Menthe poivrée, Romarin, Pissenlit, Citron jaune) puis d’enchaîner sur 3 semaines de notre tisane en vrac « Cholestérol et sang » (tisane Menthe poivrée, Olivier, Pensée sauvage, thé bleu-vert Ooolong).

Deux conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour maîtriser son cholestérol naturellement :

Manger des noix
Quand on fait de la naturopathie à Grenoble, on ne peut que vous encourager à intégrer les noix dans votre alimentation !

Les noix sont des ingrédients polyvalents qui se marient harmonieusement dans de nombreuses recettes. Elles renferment des acides gras insaturés et des fibres bénéfiques pour la réduction du taux de cholestérol. De plus, elles sont riches en stérols végétaux, qui contribuent à lutter contre le cholestérol en remplaçant de manière saine les graisses dans notre organisme. Nous vous recommandons de consommer l’équivalent d’une tasse de cerneaux de noix chaque matin. Vous pouvez également les congeler en début de saison pour profiter de leurs bienfaits toute l’année.

 

Conservez une activité physique ou découvrez un sport qui vous plaît
L’engagement régulier dans une activité physique a un impact significatif sur l’équilibre des lipides sanguins. C’est prouvé !

Le sport favorise une augmentation du taux de cholestérol HDL (le « bon » cholestérol), une réduction du cholestérol LDL (le « mauvais » cholestérol) et une diminution des triglycérides. On gagne sur les 3 tableau !
Les individus qui maintiennent une routine sportive ont même la possibilité d’afficher un taux de bon cholestérol jusqu’à 30 % plus élevé que les personnes sédentaires. Cette amélioration s’explique par le fait que lors de l’activité physique, le corps utilise le cholestérol pour optimiser son fonctionnement. Il est donc recommandé de s’adonner régulièrement à une activité physique d’intensité modérée à élevée, pendant 30 à 60 minutes, au moins 5 fois par semaine. En moyenne, une augmentation de 10 % du taux de cholestérol HDL est constatée après 3 mois d’activité physique régulière modérée, et une diminution de 25 % des triglycérides est observée après seulement 2 semaines. Le secret est dans la durée alors choisissez une activité plaisir !


Sources :
1. Bulletin épidémiologique hebdomadaire. Cholestérol LDL moyen et prévalence de l’hypercholestérolémie LDL chez les adultes de 18 à 74 ans, Étude nationale nutrition santé (ENNS) 2006-2007 ; France métropolitaine.
2. Programme national nutrition santé (PNNS). Activité physique et santé : arguments scientifiques, pistes pratiques.
3. Institut de recherches cliniques de Montréal (IRCM). De l’exercice pour améliorer son taux de cholestérol.
4. Kraus W.E. et coll., Effects of the amount and intensity of exercise on plasma lipoproteins, New England Journal of Medicine, 347 (19) : 1483-92, 7 novembre 2002.

 

Comment faire baisser le cholestérol méthode de Grand-mère ?

« Mangez des pommes !»

Nos grands-mères avaient ce bel adage : « une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours », et les plus malicieux d’entre elles ajoutaient en souriant : « surtout si on vise bien ! »

La pomme s’avère être un atout majeur dans la lutte contre le cholestérol. En effet, sa richesse en pectine en fait un allié précieux. La pectine agit comme une sorte de gelée, piégeant les graisses et réduisant leur absorption par l’organisme.

Grâce à sa faible teneur en calories, vous pouvez en consommer jusqu’à deux par jour dans le cadre d’un régime axé sur la santé cardiovasculaire.

Il est recommandé de déguster la pomme avec sa peau et ses pépins, après un nettoyage soigneux, pour maximiser ses bienfaits.

De plus, la pomme est une excellente source d’antioxydants, en faisant ainsi un choix avisé pour protéger durablement le cœur contre les maladies cardiovasculaires.

Dans la même optique, l’ajout de vinaigre de cidre à votre alimentation peut être bénéfique pour réguler votre cholestérol.

Cholestérol et sang - Tisane en vrac Bio
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