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Articulations soulagées – Tisane en vrac Bio

Reine des près, Tisane Ortie, Romarin, Épilobe, Violette

Pour des articulations mobiles & flexibles

Sachet de 100 g (= programme santé de 10 jours)

11.90

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Au fil du temps, nos articulations portent les stigmates de notre vécu : les genoux, la hanche, le dos – autant de témoins d’une existence bien remplie. La recherche de mobilité malgré les signes du vieillissement est une aspiration personnelle normale, loin de toute résignation.

La souplesse articulaire se révèle être la clé fondamentale pour les passionnés de sport. Pour eux, la santé articulaire est l’essence même de la performance physique. Des articulations, bien entretenues, assurent la fluidité des mouvements, la grâce des sauts et la puissance des gestes athlétiques. Préserver cette souplesse devient un acte de préservation de soi, un engagement envers une évolution constante. Car, au-delà des années qui défilent, la souplesse articulaire demeure la clé d’une existence riche en mouvements, en défis, et en découvertes infinies.

Les plantes médicinales vont vous aider à préserver votre mobilité et la souplesse de vos articulations.

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour les articulations « Articulations soulagées » ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Reine des près (sommité) 3 g
Tisane Ortie piquante (feuille) 2 g
Romarin (feuille) 2 g
Épilobe en épi (partie aérienne) 1,5 g
Violette (fleur) 1,5 g

Quelle tisane pour les articulations ?

Chez « Au Temps des Fées », votre herboristerie à Grenoble, le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-apothicaire spécialisé en ethnobotanique, se consacre à l’élaboration de boissons entièrement à base de plantes médicinales et aromatiques (infusions, décoctions, tisanes, etc.). Il a réalisé 4 des meilleures tisanes pour les articulations et vous dévoile quelles sont les plantes qui soutiennent la flexibilité des articulations dans son infusion favorite « Articulations soulagées » :

  • La Reine-des-près (Filipendula ulmaria (L.) Maxim) : elle soutient la flexibilité des articulations. Elle est aussi utilisée pour le drainage de l’organisme. C’est pourquoi on la retrouve souvent en phytothérapie perte de poids ;
  • La tisane Ortie piquante (Urtica dioica L.): son port dressé et sa tige « qui plie, mais ne rompt pas » font qu’on l’a toujours associé aux articulations en médecine traditionnelle.
  • Le Romarin (Rosmarinus officinalis L.) : il aide à renforcer le corps. Il vous aide à vous sentir plus énergique. Il contient des antioxydants naturels qui vous aident à vous protéger contre les radicaux qui causent des dommages cellulaires. C’est aussi une plante médicinale qui soutient les fonctions du foie et de la bile ; c’est pourquoi on le retrouve dans les tisanes détox foie.
  • L’Epilobe à petite feuille ou Epilobe en épi (Epilobium angustifolium L.) : elle aide à maintenir la mobilité et la flexibilité des articulations ;
  • La Violette (Viola odorata L.) : elle aussi aide à maintenir la mobilité et la flexibilité des articulations.

Nous respectons la réglementation en vigueur et nous sommes donc tenus de nous conformer strictement aux allégations de santé autorisées. Nous regrettons de ne pas pouvoir explorer en détail toutes les vertus pour la santé des plantes médicinales que nous intégrons dans notre tisane bio pour les articulations « Articulations soulagées ». Toutefois, nous vous invitons vivement à assouvir votre curiosité en plongeant plus profondément dans le monde des plantes médicinales. Que ce soit du point de vue botanique, de la pharmacognosie, de l’usage traditionnel ethnobotanique ou même des remèdes de grand-mère, elles regorgent de mille et une vertus à explorer. Alors, tous à vos livres herboristerie !

Faire infuser 3 cuillères à soupe du mélange (10 g) dans 1 litre d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Boire dans la journée, chaude comme froide, nature ou agrémentée de feuilles de menthe.

Notre recette « Articulations soulagées » va plaire aux amoureux du végétal : l’ortie lui confère un arôme très herbacé souligné par les notes camphrées, proches de l’eucalyptus, du romarin.
La reine-des-prés apporte une saveur douce, rendant cette infusion agréable sans qu’il ne soit nécessaire d’ajouter du sucre. Elle présente elle aussi des notes herbacées très naturelles et son subtil arrière-goût floral enrichit la palette des saveurs de la tisane « Articulations soulagées ». L’épilobe quant à elle apporte une saveur voisine de l’amandon de pruneau qui se marie bien avec la gourmandise de la reine-des-près.
La violette est une fleur « muette » : elle n’apporte que peu de goût au mélange mais renforce son action.

OUI !

Notre tisane en vrac « Articulations soulagées » pour les articulations est une tisane bio : 100 % des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique et ont été validés par Ecocert (organisme certificateur n°FR-BIO-01).

…Et c’est bien plus encore :

Formule vegan 100 % végétale sans aucun additif.
Imaginée et fabriquée en France herboristerie à Grenoble, capitale verte européenne.
Synergie unique de plantes médicinales inscrites à la pharmacopée française et de plantes aromatiques.

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s’agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demander conseil à votre médecin.

La collection « Les Partisanes » vous propose un assortiment de plus de 60 recettes d’infusions bénéfiques pour la santé, soigneusement élaborées pour créer une symphonie de saveurs. Pourquoi « Les Partisanes » ? Parce que ce sont des « parties-tisanes » : elles ont été créées pour être appréciées ensemble comme autant de parties de votre programme de santé par les plantes. Cependant, vous avez bien sûr la liberté de les déguster individuellement. L’idéal est de personnaliser votre propre cure bien-être en combinant plusieurs des « Partisanes ». Par exemple :

  • 10 jours avec notre infusion bio « Articulations soulagées » (Reine des près, Tisane Ortie, Romarin, Épilobe, Violette), puis 10 jours avec notre tisane « Articulations robustes » (Châtaignier, Frêne, Curcuma, Gingembre, Poivre) et 10 jours avec notre mélange de plantes médicinales « Articulations d’athlète » (Eucalyptus, Mouron des oiseaux, Sauge sclarée, Réglisse) ;
  • Ou alors, pour drainer les toxines de l’inflammation et agir sur les articulations : 10 jours de « Minceur Fitness » (Cassis, Reine-des-près, Framboisier, Queue de cerise, Fenouil, Réglisse), puis 10 jours de notre infusion bio « Articulations soulagées » (Reine des près, Tisane Ortie, Romarin, Epilobe, Violette) ;

Ou encore, si on veut agir aussi sur l’acide urique :  10 jours de  notre infusion bio « Articulations soulagées » (Reine des près, Tisane Ortie, Romarin, Epilobe, Violette) puis 10 jours de notre tisane en vrac « Anti-goutte » (Cassis, Ortie blanche, Pensée sauvage, Frêne, Lespedeza).

Trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour soulager les articulations :

  • Adoptez une alimentation riche en aliments anti-inflammatoires, comme les fruits et légumes, les poissons gras (riches en oméga-3), les graines et les noix. Et ce n’est pas parce qu’on est une herboristerie à Grenoble que l’on conseille de manger des noix ! Nous vous recommandons de savourer l’équivalent d’une tasse de cerneaux de noix chaque matin. Pensez à les congeler fraîches pour profiter de leurs bienfaits toute l’année.

Évitez les aliments transformés, riches en sucres ajoutés et en graisses saturées, car ils peuvent favoriser l’inflammation.

  • Restez en mouvement : Pratiquer régulièrement des exercices doux et adaptés, comme la marche, la natation ou le yoga, peut aider à maintenir la mobilité des articulations.
  • Gérez votre stress : le stress peut aggraver la douleur. Pratiquer des techniques de relaxation, comme la méditation ou la respiration profonde, peut aider à réduire le stress et à soulager les douleurs articulaires. Une tisane relaxante comme notre infusion bio « Paix et réconfort » (Passiflore, Épilobe, Cacao, Mélisse, Coquelicot) peut vous accompagner dans votre démarche vers plus de sérénité.

 

Quel remède de Grand-mère pour l’arthrose ?

« Chéri, laisse-moi te partager un conseil qui a souvent été d’un grand secours pour moi. N’oublie pas la bouillotte ou les sachets de petits-pois lorsque les articulations se font sentir. L’application de chaleur ou de froid peut vraiment faire la différence, en fonction de la nature de la douleur. Par exemple, une bouillotte bien chaude peut apporter un soulagement apaisant en cas de raideurs, tandis que l’application de froid peut contribuer à réduire l’inflammation aiguë. Assure-toi d’avoir toujours un sachet de petits-pois au congélateur. Sa forme malléable s’ajustera parfaitement à la zone à soulager. Il suffit de le placer dans un linge propre pour éviter tout contact direct avec la peau. C’est comme avoir un petit allié réconfortant à portée de main. Prends soin de toi, mon chéri. » Mamie la fée