L’Épilobe en épi ou Épilobe à feuilles étroites, Épilobe à petites feuilles, Osier fleuri ou encore Laurier de Saint-Antoine (Epilobium angustifolium), plante vivace de la famille des Onagracées, se rencontre dans les prairies et les lisières de forêts en régions tempérées.
Avec sa tige dressée non ramifiée portant des feuilles linéaires et étroites, d’où son appellation « à petites feuilles », elle peut atteindre 60 à 150 centimètres. Sa floraison, marquée par des épis floraux rose à violet pâle, s’étend du printemps à l’été.
Répandue en Europe, en Asie et en Amérique du Nord, cette plante a également des usages culturels divers, reflétant l’interaction entre les communautés humaines et les ressources végétales environnantes.
Tout comme l’Épilobe à petites fleurs, l’Épilobe à petites feuilles est utilisée en phytothérapie et est reconnue pour ses bienfaits sur la santé.
En accord avec la réglementation en vigueur, seuls certains de ses bienfaits sont énumérés ici, mais l’Épilobe à petites feuilles offre d’autres vertus que vous pouvez découvrir dans des livres d’herboristerie :
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Infusion : 60 à 120 ml, 5 ou 6 fois par jour.
Pour 100g d’infusion :
Énergie < 1Kcal (4 KJ).
Contient des quantités négligeables de graisses, glucides, protéines et sel.
Produit issu de l’agriculture biologique. 100% des ingrédients d’origine agricole proviennent de l’agriculture biologique.
Contrôlé par ECOCERT FR-BIO-01.
Gardez hors de la portée des enfants.
Entreposer à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
A consommer dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
Évitez de dépasser la dose recommandée.
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